Skip to content
Mój Trening

Mój Trening

Sport, trener personalny Adrianna Smółka

  • Dieta
  • Kontuzje
  • Regeneracja
  • Sport
  • Sprzęt
  • Suplementy
  • Sylwetka
  • Trening
  • Wiedza
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Kontakt

Kategoria: Suplementacja sportowa

Dieta Odżywianie Suplementacja sportowa Zdrowie i odżywianie

Gluten w sporcie: Czy dieta bezglutenowa może poprawić osiągi atletów?

7 miesięcy temu
Adam Walczak

Dieta bezglutenowa zyskuje coraz większą popularność nie tylko wśród osób z celiakią czy nietolerancją glutenu, ale również wśród sportowców. Wielu atletów decyduje się na eliminację glutenu z diety, wierząc, że…

Aktualności

Dieta Odżywianie Suplementacja Zdrowie Zdrowie i odżywianie

7 produktów, które pomogą wzmocnić odporność organizmu

3 tygodnie temu
Adam Walczak
Dieta Dieta i odżywianie Odżywianie Owoce i ich właściwości Superfoods Zdrowe odżywianie

Kiwi: właściwości, wartości odżywcze i kalorie – kompletny przewodnik

3 tygodnie temu
Adam Walczak
Dieta Dieta i odżywianie Dieta i zdrowie Odżywianie Zdrowie

Dieta przy reumatoidalnym zapaleniu stawów: co jeść, a czego unikać

3 tygodnie temu
Adam Walczak
Dieta Dieta i zdrowie Odżywianie Zdrowie Żywienie

Dzienne zapotrzebowanie na sól – ile soli dziennie zalecają eksperci?

3 tygodnie temu
Adam Walczak
Copyright © All rights reserved | Theme by MantraBrain