Skip to content
Mój Trening

Mój Trening

Sport, trener personalny Adrianna Smółka

  • Dieta
  • Kontuzje
  • Regeneracja
  • Sport
  • Sprzęt
  • Suplementy
  • Sylwetka
  • Trening
  • Wiedza
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Kontakt

Kategoria: Suplementacja sportowa

Dieta Odżywianie Suplementacja sportowa Zdrowie i odżywianie

Gluten w sporcie: Czy dieta bezglutenowa może poprawić osiągi atletów?

5 miesięcy temu
Adam Walczak

Dieta bezglutenowa zyskuje coraz większą popularność nie tylko wśród osób z celiakią czy nietolerancją glutenu, ale również wśród sportowców. Wielu atletów decyduje się na eliminację glutenu z diety, wierząc, że…

Aktualności

Dieta Dieta i zdrowie Odżywianie Owoce i ich właściwości Zdrowie i odżywianie

Grejpfrut wartość odżywcza i właściwości

24 godziny temu
Adam Walczak
Dieta Fitoterapia Odżywianie Suplementacja dla sportowców Zdrowie i wellness Żywienie sportowe

Ostropest plamisty: właściwości i korzyści zdrowotne dla sportowców

4 dni temu
Adam Walczak
Dieta Odżywianie Suplementacja w sporcie Zdrowe odżywianie Żywienie sportowców

Zdrowe zamienniki cukru – co wybrać zamiast cukru w diecie sportowca?

3 tygodnie temu
Adam Walczak
Dieta Dieta i odżywianie Dieta i zdrowie Odżywianie Superfoods Zdrowe odżywianie

Fasolka szparagowa – właściwości odżywcze i zdrowotne

3 tygodnie temu
Adam Walczak
Copyright © All rights reserved | Theme by MantraBrain