Skip to content
Mój Trening

Mój Trening

Sport, trener personalny Adrianna Smółka

  • Dieta
  • Kontuzje
  • Regeneracja
  • Sport
  • Sprzęt
  • Suplementy
  • Sylwetka
  • Trening
  • Wiedza
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Kontakt

Kategoria: Medycyna sportowa

Dieta Medycyna sportowa Odżywianie Zdrowie i fitness Żywienie sportowców

Wpływ pełnotłustego mleka krowiego na zdrowie sportowca

3 miesiące temu
Adam Walczak

Pełnotłuste mleko krowie często budzi kontrowersje w świecie sportu. Wielu sportowców zastanawia się, czy włączenie go do diety przyniesie korzyści czy może zaszkodzi ich wynikom. W tym poradniku przeanalizujemy, jak…

Aktualności

Dieta Dieta i odżywianie Odżywianie Żywność zdrowotna

Najzdrowsze ryby morskie do spożycia

1 miesiąc temu
Adam Walczak
Dieta Dieta i odżywianie Odżywianie Zdrowie

Sprawdź, ile kalorii dostarczasz poprzez napoje

2 miesiące temu
Adam Walczak
Dieta Fitoterapia Odżywianie Ziołolecznictwo

Piołun – właściwości lecznicze, zastosowanie i działanie

3 miesiące temu
Adam Walczak
Dieta Dieta i odżywianie Odżywianie Suplementacja diety Zdrowe odżywianie

Zastosowanie kwasów omega 3 w diecie wegańskiej i wegetariańskiej: praktyczne wskazówki

3 miesiące temu
Adam Walczak
Copyright © All rights reserved | Theme by MantraBrain